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39岁，身高165.5cm体重52kg，这个年纪胖点油腻妈感，瘦点又干瘪，所以需要体脂与肌肉脂肪均衡。
平时徒步，撸铁，游泳，骑行，爬山，几个切换，一周保证两次运动就好，多了也容易过度容易显疲惫和老态，必定到了年龄，精神气也很重要。
吃的干净，少调料多蛋白，少吃高糖水果，睡得早睡的好，心情好，心态好！。
峰峪乡
NAS将来会被什么产品取代？
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
腾讯开源的 libco 号称千万级协程支持，那个共享栈模式原理是什么?
昭君镇
如何优雅劝退他人做自媒体？
jwt的设计合理吗？
儿子抑郁四年左右了，他的未来该怎么办？
樟溪乡
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物？
为什么中国很少有人使用linux？
央企的信创，是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ？
泥溪镇
为什么同样是输球，常州和国足的风评却差那么多呢？
关于显示器分屏问题，搞不定了，求教？
JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定？
三江镇
鸿蒙PC操作系统是不是就是手机操作系统？
为什么零知识证明（ZKP）领域的开源项目几乎都用Rust实现？
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皇镇乡
j***a 使用 pgsql 好用吗？和 mysql 区别大吗？
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有没有一个特别好用的Linux系统？
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